Wild Women Dance - The Tribe

Warum?

  • Du möchtest einen Ort finden, wo du dein UR-eigenes Mensch-Sein entdecken & vertiefen kannst? Dann bist du hier genau richtig!
     

  • Mittels Zentrierung und spezifischen Übungen lernst du deinen Körper und seine Möglichkeiten besser kennen und erweiterst so auch dein Bewegungsrepertoire.
     

  • Im themenbezogenen Erfahrungsraum kannst du dann deine ganz persönlichen Qualitäten erforschen, Neues ausprobieren, Altes transformieren und so deine weibliche Lebenskraft wieder aktivieren und zu neuem Selbstbewusstsein finden.
     

  • Im Tribe - dem Kreis tanzender Frauen - wirst du begleitet, unterstützt, bestärkt & geschützt. Wir wollen die Kraft des gemeinsamen Kreativ-Seins nützen und zusammen unsere ganz eigenen New-Age-Stammestänze kreieren.

Was machen wir?
 

  • Innehalten, Ankommen, Sinne wecken
    z.B. kurze (Aktiv-)Meditationen, Atemübungen, etc.
     

  • übungszentriertes Warm-Up
    z.B. Übungen aus Yoga, Bauchtanz, Krafttraining etc.
     

  • themenbezogener Selbsterfahrungsraum
    z.B. Themen wie Jahreszeiten, Archetypen, Beziehung, Sinneskanäle, etc.
     

  • kreative Vertiefung der Erfahrungen - Essenz
    z.B. durch Malen, Schreiben, Bewegung, etc.
     

  • Teilen
    z.B. Feedback-Runde, kreative Zusammenarbeit, Wertschätzung etc.

(Keine Vorkenntnisse nötig, super für Neulinge und Bewegungsmuffel =)
 

WANN: jeden 1. & 3. Donnerstag // 19.00 - 21.00 
 

          (Kurs-Start: Donnerstag, 07.03.2019)


WO: YGGDRASIL - Raum der bewegt, Gotthelfstrasse 44, 3400 Burgdorf

 

Kosten: CHF 40.-  pro 120 min


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